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食堂承包公司教你做大枣木耳养颜汤


 广东食堂承包公司教你做大枣木耳养颜汤
广东食堂承包公司古代的美女没用什么高级的化妆品,却肌肤如雪,关键是她们抓住了根本,即从内部调理,气血顺畅了,自然脸色红润,俗话说“药补不如食补”,要注意平时用食物补血,而在补血的食物之中,效果最好的就要数大枣了,大枣木耳养颜汤功效:润肺补血、活血调经、防治脸部黑斑。脸部长黑斑和气滞血瘀、肌肤营养不良有关,大枣补血可使脸色红润,黑木耳可清肺益气,帮助身体排出毒素。本汤可调和营养,补气活血。经常服食,可以使面色红润、驻颜祛斑、体态轻盈苗条,并用于治疗面部黑斑、形瘦。

  制作:将大枣冲洗干净,用清水浸泡约2小时后捞出,剔去枣核;黑木耳用清水泡发,摘洗干净,切成小块;把大枣、黑木耳放入汤盆内,加入适量清水、冰糖,上笼蒸约1小时即成。每日早、晚餐后各服一次。


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