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承包食堂推荐的食堂菜谱


食堂承包熏制食品是阳新mindarmor :
猪心脏
性平,味咸,先后就读于血,安神逮捕抽搐。更含有丰富的蛋白质和钙,磷,维生素等成分,脂肪少,能增强心肌营养,增强心肌收缩力。
鸡蛋
性味甘平,有可以滋养干燥,补气和血安抚受惊的安轮胎,等等。不仅含有丰富的蛋白质和8种必需氨基酸和维生素,而且具有很高的营养价值,还含有卵磷脂能增强和改善记忆功能,而现代实验研究明确证实胆固醇,降低血脂,保护血血管在体内。所以,每天食用不超过两个,不加血脂肪不但会害了,还可以防治高血压,动脉粥样硬化等心血管疾病,也有利于对阿尔茨海默氏病。
蜂蜜
性味甘平,有滋阴养血,润肺衬套。含有丰富的糖类,有机酸,维生素,矿物质,酵素,蛋白质和其他营养物质,具有强大的,滋补强壮作用,能改善精神和血红蛋白,改善心肌功能。吃的是甜的,但它是适当的,不但不会发胖,还具有减少体内脂肪堆积的作用。但不宜多食长西装,避免与其他补品,土村,威灵仙等,中国传统药吃。
莲子
凉,味涩甘肃,控制对于养心补脾,肾功能的操作。除含有蛋白质,糖,少量脂肪,多种维生素,还含有丰富的磷,钙,铁等矿物质。莲心碱所含心脏有降压,平静性欲。

文干,自己的功能养血活血,益气,健脾和胃,缓和药性。除了含有丰富的氨基酸,碳水化合物,维生素和多种矿物质,还含有能调节代谢和分裂的细胞增殖作用,能扩张血管,改善心肌营养状况,增强心肌收缩力,以稳定的正常活动心脏。它含有黄酮类和达玛型石蜡皂两个独立具有镇静,催眠,降压和抗疲劳性,增加耐力,等等。因为它含有丰富的多种维生素,维生素C的含量是新鲜水果的前列,苹果的82倍,是“天然维生素丸”之美称。
葡萄
性味甘酸,有多达小便,强筋骨等富含多种营养成分,对大脑强直和激励;由于高铁和钾的含量(尤其是葡萄干)的,是铁和钾的重要来源,有利于贫血和稳定心肌细胞电生理功能的正确性。
小麦
酷甘,患有艾滋病或心脏和血液的不足,停止出汗,清热除烦。含有丰富的淀粉,蛋白质,钙和B族维生素,维生素E和卵磷脂的营养物质,尤其是在最丰富的维生素E,是保护人体血液,心脏,骨骼,肌肉,神经和必需的营养物质的正常功能;含有胆碱,卵磷脂,精氨酸可以增强记忆力和提高智力。它除了B族维生素和丰富的蛋白质的量小麦皮肤,还含有活性元素,能调节神经,清热,滋养脏腑。
龙眼肉
温度的函数,味甘,互利,的情况下,调和气血,神安心。含有多种有机酸,氨基酸,蛋白质和丰富的矿物质和维生素,对身体有滋补作用。还含有腺浮动歌曲,胆碱,如材料,对脑细胞特别有益,消除疲劳,增强记忆力和抗老化,等等。研究发现,桂圆肉含有一种能显着抑制加速体内老化,故有明显的抗衰老作用的酶的活性。
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